Sensibiliser les Genevois aux droits des femmes
Un événement soutenu par l’Hospice général, la Ville de Genève et l’association Flag21
Comment va s’organiser la journée?
Le rendez-vous est donné à 11 h à la Perle du Lac. Nous aurons la chance de compter sur Lisa Mazzone, qui rendra hommage aux femmes de par le monde qui sont restreintes dans leurs droits. On expliquerai aux participants les principes de la marche sportive, comment adopter une bonne respiration et une bonne posture du corps.
Ensuite, nous marcherons en musique jusqu’au parc des Eaux-Vives. Quelques pauses seront faites sur le chemin pour des petits exercices d’aérobic ou simplement pour danser ensemble. A la fin de la marche, une petite séance de yoga avec Sabrina, aussi Coach sportive de l’association Flag21 sera donné. Ainsi qu’une collation seront proposés aux participants.
Précisons encore que l’événement aura lieu par tous les temps, même si l’itinéraire peut légèrement changer en cas de pluie.
Voici un extrait des postures qu'on fera, et quelques mots dédiés à encourager a chaque femme ou elle se trouve dans ce moment de sa vie.
À Genève, on marchera samedi pour les droits des femmes | Tribune de Genève (tdg.ch)
📝 Cet article est dédié à chaque femme de la planète, avec tout l’amour du monde, et avec la confiance de vous dire que notre âme, notre esprit et notre corps sont aussi puissants que les forces de l’univers.
Quoi qu’il arrive, continuez toujours. Entre sœurs, on se sèche les larmes et on s’accompagne pour se relever et se reconstruire.
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